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Authentizität
Authentizität ist innere Freiheit
Denn das Große ist nicht,
dass einer dies oder jenes ist,
sondern dass er es selbst ist;
und das kann jeder Mensch sein,
wenn er will.
Sören Kierkegaard
Was macht Authentizität aus?
Auf eine kurze Formel gebracht: Dass man meint, was man sagt und dementsprechend handelt. Authentizität ist Wahrhaftigkeit. Doch wie kommt man da hin?
Eigentlich müsste es doch eine einfache Übung und das normalste der Welt sein, man selbst zu sein. Authentizität beschreibt ja nichts anderes als die Fähigkeit, auf der Basis der eigenen Wertesysteme zu agieren. Authentisch ist ein Mensch dann, wenn er ganz und gar er selbst ist, unbeeinflusst von der Meinung seiner Umwelt. Und genau da liegt die Schwierigkeit.
Beeinflussung der Authentizität durch außen
Tagtäglich und seit Beginn unseres Lebens sind wir der Beeinflussung von außen und unzähligen Reizen ausgesetzt. Schon in der Kindheit werden uns Wertesysteme aufgeprägt, Glaubenssätze eingeimpft, Denkmuster anerzogen. Unsere Selbstwahrnehmung wird in großem Maße von dem bestimmt, was die Außenwelt über uns denkt.
Die Gefahr liegt darin, dass wir irgendwann nicht mehr in der Lage sind, zu unterscheiden, was eigentlich „wir selbst sind“ und was uns von außen unerwünscht ins Hirn gepflanzt worden ist. Wir bewegen uns in einer Fremdkonditionierung, von unzähligen Mechanismen gesteuert, meist ohne diese überhaupt kritisch wahrzunehmen.
Authentisch können wir unter diesen Umständen selbstverständlich nicht sein.
Selbsterkenntnis ist die Basis für Authentizität
Authentizität kann man also nur entwickeln, wer sich selbst erkannt hat. Sich selbst auf manipulierende Über-Ich-Strukturen zu prüfen und diese durch eigene, neuformulierte Überzeugungen zu ersetzen, ist ein mühevoller Prozess, doch ist er eine Grundvoraussetzung, um zu Authentizität in der Lage zu sein. Selbsterkenntnis schafft Raum und Klarheit dort, wo vorher ein Chaos an blockierenden Mustern und Mechanismen unser „wahres Ich“ überlagert hat.
Dieses „Ich“ freizulegen bedarf einigen Mutes, denn nicht alles was wir finden, wenn wir uns selbst suchen, ist auch immer angenehm. Doch genau das ist es, was Authentizität ausmacht: in die eigenen Abgründe schauen zu können, sie anzunehmen und dazu zu stehen.
Der Lohn der Selbstfindungsarbeit, die schließlich zur Authentizität führt, ist reichlich: endlich können wir frei und unbeeinflusst unseren ureigenen Überzeugungen gemäß agieren. Die erlangte Kenntnis über uns selbst ermöglicht, dass wir Wünsche, Bedürfnisse und Ziele für uns klar formulieren und sie entsprechend auch nach außen hin klar artikulieren können. Wir handeln eindeutig und nachdrücklich. Authentizität ist innere Freiheit: es ist kein Versteckspiel mehr nötig, wenn wir uns einmal so angenommen haben, wie wir sind.
Alles was ich machen kann ist,
ich selbst zu sein, wer immer das sein mag.
Bob Dylan
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