Alles zu Erfolg, Liebe, Glück & Persönlichkeitsentwicklung

Von A bis Z im clavisio-Erfolgslexikon!

Alles zu Erfolg, Liebe, Glück, Körper & Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung und den Lebensgesetzen; von A bis Z, im clavisio-Erfolgslexikon!

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„Der Körper ist dein Tempel. Halte ihn rein,
damit die Seele darin wohnen kann“.
B.K.S. Iyengar

Wir leben in einer außerordentlich auf Äußerlichkeiten zentrierten Gesellschaft. Die Medien vermitteln uns das Gefühl, dass Körper nur dann schön sind, wenn sie jung, schlank und perfekt definiert sind. Doch kaum jemand kann solch strengen Kriterien entsprechen. Leider verändert der Blick der Medien auch meist die eigene Sicht auf den Körper. Wir gehen hart mit uns ins Gericht, wenn wir Dellen, Unebenheiten und Fettpölsterchen an uns entdecken. Unzulänglichkeiten werden schnell gefunden, wenn man danach sucht. Wenn wir einmal damit begonnen haben, unzufrieden mit dem eigenen Körper zu sein, fangen wir auch schnell an, uns einzuschränken: wir verzichten darauf ins Schwimmbad oder die Sauna zu gehen, wir trauen uns nicht mehr, Kleidung zu tragen die uns gefällt, wir können dem Partner nicht mehr unbefangen unseren Körper zeigen und Sexualität genießen.

Auch der natürliche Alterungsprozess des Körpers kann sich in unserer westlichen Welt keiner wohlwollenden Betrachtung erfreuen. Wo es nur eben möglich ist, werden Fältchen kaschiert und altersbedingte Veränderungen bekämpft- zur Not mit Hilfe eines Chirurgen. In einer Welt, in der nur die Jungen und Schönen für Erfolg und Leistung stehen, ist Altern zum Tabu geworden.

Wie kann man heutzutage denn mit seinem Körper zufrieden sein, wenn er nicht perfekt ist? Zu aller erst mit dieser banalen Formel: lieben Sie Ihren Körper - es ist der Einzige, den Sie jemals haben werden. Versöhnen Sie sich mit vermeintlichen Unzulänglichkeiten. Vielleicht sind Sie der einzige Mensch dem sie auffallen.

 
Ihre eigene Haltung zu sich ist außerdem ausschlaggebend dafür, wie andere Menschen Sie wahrnehmen. Verwöhnen Sie Ihren Körper, mit allem was er braucht. Pflegen Sie sich und nehmen Sie sich Zeit für Ihren Körper. Zahlreiche Wellness-Angebote bieten Erholung und Regeneration vom stressigen Alltag.